Gentiane

 

Grande sportive depuis son enfance, Gentiane a pratiqué tous les sports de plein air et de montagne (randonnées, ski, athlétisme, tennis, VTT), parfois en compétition.

Pilates
En 2004, elle découvre le Pilates en Espagne, où elle vit. Le pratiquer lui permet d’acquérir une conscience corporelle détaillée et une parfaite connaissance de la biomécanique du corps. Elle entreprend une formation pour devenir professeur dans une école qui prône un enseignement classique fondée sur la pratique originelle mise au point par Joseph Pilates.

De retour en France, elle est professeur au studio Art et Pilates à Paris, puis s’installe à son compte en donnant des cours à domicile. Travailler au sein d’une structure et chez des particuliers lui a permis de développer des méthodes d’enseignement propres à tous les publics et toutes les circonstances. Elle a appris à être à l’écoute des personnes pour cibler les exercices et les conseils. Forte de cette expertise, elle ouvre le studio Mon rendez-vous Pilates en 2012 afin de proposer une structure souple et un suivi attentif aux clients.

En 2013, elle suit une deuxième formation chez Polestar, qui est un groupe international composé de chercheurs spécialisés dans la science du mouvement, qui transfèrent leur connaissances à leurs élèves, afin d'améliorer la santé et le bien-être grâce à l'application de la méthode Pilates et de différentes méthodologies, portant sur la science du mouvement.

Elle est certifiée en Mat et en cours de certification en Studio. Polestar est leader de la formation des professeurs de pilates et fait partie de la PMA ( pilates Methode Alliance ).

Elle peut dispenser ses cours en espagnol.